虫歯になりました。出産後１カ月位でちょっと痛いかなと行ってる時間ないな～と行かないでいたら、次の月凄く痛くなり
行ってみたら、やはりの虫歯；治してもらったのに、その３ヶ月後再び痛みが。
それから半年経ってもまだ通っています。
虫歯以外にも歯周炎と言われて週１のペースで通っています。
子育てあるからと、歯磨きを適当に済ませたり定期検診も行かなかったので、まだまだ通院が必要になっていしまいました。
家事育児仕事と忙しいとなかなか検診に行けないお母さんいると思います。私のようにならないと思いますが気を付けて下さいね。
歯の治療
痛かったから、近所だからと急いで行った歯医者さんでしたが、とても良心的で子供居るので早く終わりますか？聞いたら、その日は早く
治療していただいたりと、優しい先生でラッキーでした。
私はたまたま良い先生で良かったのですが、歯医者の先生との相性などもあるので、事前に調べておのはお勧めです、
歯周炎だったのでレーザーの治療もしました。
歯科のレーザー治療とは、ある単一の波長からなるレーザー光線を歯に照射する事により、治療的効果を出す療法で
レーザー治療は痛みが少ないのが特長なので、本当に痛みがないです。
治療費は歯の具合で違いますが、私の通ってる病院は、あまり費用がかからないようにして頂いてます。
だからといって、治療に時間がかかるわけではないです。
私は本当に適当だったので歯石もたまり歯石が歯肉炎の原因でもあるので、歯石除去もしてもらっています。
歯石の除去は痛いです。
なかなかの重傷との事で通っています。
歯医者に行く事になったきっかけの虫歯は歯医者さんによっては結構抜いてしまう歯医者さんが多いらしいのですが、
歯を残しての治療にしてもらえました。
歯磨き
先生からの指導のもと歯磨きの指導。
柔らかい歯ブラシで４５度に傾け歯にあてて３０回ずつ磨いていく。
昔は５分だったけど今は全部で１０分かけて磨く。
私は隙間が凄く開いているらしく歯間ブラシも使う事になりました。ブラシをカーブにして歯周ポケットに入るようにブラシが
入る所は全部磨く。
歯磨き時間かかるようになりました。
食後３０分以内に歯磨き出来れば理想的です。
歯ブラシは電動でも手動でもどちらでも良いとおっしゃってました。
歯磨き粉は歯医者さんで勧めてもらったウエルテック ジェルコートを使用しています。
泡立ちは全然なく辛くもないです。
その他
私は歯ぎしりをしないのですが歯が削れてると言われ無意識に歯を食いしばっているようなのでマウスピースを作る事になり
寝るとき付けて寝ます。昼間付けられる時があったら付けても良いと言われました。
始めは付けている感じが凄いありますが慣れると気にならなくなります。
歯のハワイとニングをする時マウスピースを使用するみたいなので、歯肉炎が落ち着いたら挑戦してみたいです。
私の娘は虫歯になりやすい歯と言われたそうです。それ以来歯磨き一所懸命してます。
かみ合わせも大切です。寝たきりの人がかみ合わせを良くした事で起き上がれるまで回復した事例があるくらいだそうです。
妊娠中虫歯になりやすくなるので、(私は２回親知らず抜きました。）妊娠する前に歯の検診しておくと良いですね。
まとめ
ちょっと前まで８０２０（８０歳で自分の歯２０本）と言われていましたが今は８００５と言うそうです。
毎日仕事や家事、育児で自分の事を後回しにしてしまうお母さんが居るかもしれません。
お母さん毎日頑張ってますもんね。
でも少しの時間を作って定期検診に行く事をお勧めします。
私みたいにズボラさんはいないと思いますが虫歯になったら定期検診より時間かかります。
なので未然に防いで健康でおばあちゃんになっても自分の歯で美味しく食べて行けるようにしたいですね。
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