幼稚園、保育園に行く前の1歳～3歳位までのお子ちゃまは夜になるとテンションがあがり（？）なかなか寝てくれなくなりますよね；
家の子も例外ではなくお布団敷いたら楽しくなるのかアクロバット的な動きをして全然寝てくれません；
なので毎晩あれこれ試行錯誤しながら寝かせています。
寝ない時の対処法
家の子、2歳半未だ喋べらず、少し心配ですがそれ以外は元気な子供です。昼間は、どうしてもお昼寝してしまうので、夜上の子（4歳）と一緒に早めに寝かせようとしても寝ないので
毎日寝かせるのが一苦労です。
ほとんどが、子供と一緒になって寝ていまい、途中起きると夜中の1時2時になっています。一緒に寝てしまうと子供に布団を掛けられなかったり、家事を残して寝たらやろうと思っていても出来ずに
その日が終わってしまい自分の事も出来なくなってしまいます。
寝落ちしないように色々試して寝かせています。
○抱っこしてお部屋を回りながら寝かせる。・・・1歳過ぎまでは結構寝て貰えたのですが、最近は降りたがってしまうのと、体重が重くなってきたため、私が長時間抱っこをしていられなくなりました。
○おんぶして寝かせる。・・・これも抱っこと同じで、大きくなると、お母さんが大変になってきます。降ろす時も気を付けないと起きてしまう事もあります。
○本を読み聞かせながら寝かせる。・・・気分によって見て聞いていますが、家の子は、ほとんど聞いていませんでしたので寝なかったです。
○気が済むまで遊ばせる。一緒に遊ぶ。・・・これは私の体力や睡魔に勝てれば出来ますが、毎日はきついです；；
○部屋を真っ暗にする。・・・結構早めに寝てしまいます。気を付けないと私も寝てしまいます。
○寝た振りをする。・・・うっかり自分も寝てしまわなければ楽な寝かせ方です。
○音楽を聞かせる。・・・静かな音楽とは限らず、子供が気に入ってる曲や音楽を流すと良いですよ。
○ドライブに連れて行く。・・・シートベルトで固定されるから、あまり動かないし、車の揺れが眠りに丁度いい揺れなので寝てしまいます。ただ夜なので、運転には十分気を付けて下さい。
○怒ってみる。・・・怒って見ると言うより怒ってしまって結果大人しくなったり泣きながら寝たりなので、あまりしない方が良いのですが、私は時々怒ってしまいます。本当は良くないのですが、何をしても寝ないし他にも家事が残ってたりすると、つい苛立ってしまします；
○寝た振りはしないで、放っておく。好きにさせておく。・・・好きなだけ遊ばせてみます。さすがに子供も深夜まで起きてられませんから。
○子守唄を唄う。・・・歌を唄いながら背中をトントンして寝かせます。家の子は、いつでも大人しくしてないので、たまに成功します。
○一緒に寝てしまう。・・・家事や、やらなくてはならないことがない時は一緒に寝てしまいます。その方が自分も沢山眠れて睡眠不足解消になりますから。どうしても起きないと駄目な時は目覚ましをかけて寝て起きて用事をこなします。
○旦那さんに協力してもらう。・・・次の日お休みだったり、連休の時などに寝かしつけをお願いしていました。
最後に
子供が寝てくれないとイライラしてしまう時もありますよね。寝ないなら寝なくても良っか(^_^;)と気持ちを切り替えることが出来たら良いですよね。
大きくなっても寝ないでグズル子はいないので、今は大変だけど、いつか、それも良い思い出になるのではないでしょうか。私は良い思い出になりました。
お母さんは頑張っています。優しい声で語りかけ、抱きしめたり、さすってあげたりすると子供も、しているお母さんもリラックス出来るのではないでしょうか。
無理せず子育てを楽しんで下さいね。
最後までお読み頂きありがとうございました。
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